Moterų žinios apie optimalaus svorio palaikymą nėštumo metu
Ištrauka
Pasaulinė sveikatos organizacija apibrėžia tikslus, kuriuos nori pasiekti: lygiavertiškai pagerinti sveikatos priežiūrą visiems žmonėms, mažinti riziką susirgti bei skatinti sveiką gyvenimo būdą. Moters svorio reguliavimas nėštumo metu - vienas iš sveikos gyvensenos palaikymo būdų. Nutukimas (KMI daugiau nei 30) yra viena iš pagrindinių XXI – ojo amžiaus sveikatos problemų. Medicinos institutas (IOM) nustatė rekomenduojamus bendrus standartus kiek svorio derėtų priaugti pagal KMI. Daugiau nei 1.1 milijardas pasaulio populiacijos yra laikomi nutukusiais. Tyrimais įrodyta, jog viršsvoris ar nutukimas moteriai gali būti nesėkmingų bandymų pastoti priežastis, taip pat yra komplikuojantis faktorius nėštumo eigai, motinos ir vaisiaus būklei bei naujagimio būklei po gimimo [86]. Atliktų tyrimų metu buvo nustatyta, jog pusės nėščiųjų moterų populiacijos nėštumo metu priaugtas svoris viršija rekomenduojamas normas [69]. Norint pagerinti šiuos rodiklius, buvo atlikti ekperimentiniai tyrimai, kurių metu paaiškėjo, jog fizinė veikla, sportas bei koreguojamas mitybos planas moteriai padeda palaikyti optimalų svorio prieaugį nėštumo metu bei leidžia lengviau susigrąžinti kūno svorį buvusį prieš nėštumą. Poveikis buvo pastebimas sekant vaisiaus ir naujagimio svorį: moterų, besilaikančių sveikos gyvensenos plano, vaisių bei naujagimių kūno svoris buvo mažesnis nei nutukusių moterų [51,70].
Temos aktualumas ir naujumas. Pastarieji tyrimai rodo, jog daugiau nei 50 proc. moterų nėštumo metu priaugo per daug svorio. Todėl aktualu išsiaiškinti šio reiškinio priežastis, suprasti, koks elgesys, įpročiai, įsitikinimai ar gaunamos žinios daro įtaką tokiems moterų svorio pokyčiams [70] Moterų žinioms gali turėti įtakos keletas veiksnių, tačiau svarbu, kad žinių šaltinis būtų patikimas ir profesionalus.
Šio darbo tikslas: Nustatyti moterų žinias apie optimalaus svorio palaikymą nėštumo metu.
TIKSLAS IR UŽDAVINIAI
Darbo tikslas - Nustatyti moterų žinias apie optimalaus svorio palaikymą nėštumo metu.
Darbo uždaviniai:
Ištirti moterų žinias apie sveiką gyvenimo būdą nėštumo metu.
Ištirti moterų žinias apie svorio prieaugio reguliavimo būdus nėštumo metu.
Išsiaiškinti informacijos šaltinius, darančius įtaką moterų žinioms apie optimalaus svorio palaikymą nėštumo metu.
Turinys
- TURINYS
- SANTRAUKA4
- SUMMARY5
- SANTRUMPOS6
- ŽODYNĖLIS7
- ĮVADAS8
- TIKSLAS IR UŽDAVINIAI9
- 1. LITERATŪROS APŽVALGA10
- 1.1. Optimalus svorio prieaugis nėštumo metu10
- 1.1.1. Nėštumo svorio normos10
- 1.1.2. Nėštumo svorio komponentai11
- 1.2. Nėščiųjų nutukimo paplitimas Lietuvoje ir pasaulyje13
- 1.3. Svorio poveikis nėščiajai ir jos vaisiui14
- 1.3.1. Nutukimo poveikis motinai, nėštumui ir vaisiui14
- 1.3.2. Per mažo svorio poveikis motinai, nėštumui ir vaisiui14
- 1.4. Nutukimą skatinantys veiksniai nėštumo metu ir jų prevencija17
- 1.4.1. Mityba nėštumo metu17
- 1.4.2. Nepakankamas fizinis aktyvumas18
- 1.4.3. Psichologiniai ir socialiniai veiksniai19
- 1.5. Svorio reguliavimo būdai nėštumo metu20
- 1.5.1. Svorio kontrolė21
- 1.5.2. Nėščiųjų mokymas ir žinios21
- 2. TYRIMO METODIKA IR METODAI.23
- 3. REZULTATŲ ANALIZĖ IR APTARIMAS26
- 3.1. Moterų žinios apie sveiką gyvenimo būdą nėštumo metu.26
- 3.2. Moterų žinios apie svorio prieaugio reguliavimo būdus nėštumo metu32
- 3.3. Informacijos šaltiniai, darantys įtaką moterų žinioms apie optimalaus svorio
- palaikymą nėštumo metu35
- IŠVADOS41
- REKOMENDACIJOS42
- LITERATŪROS SĄRAŠAS43
- PRIEDAI52
Reziumė
- Autorius
- caro1
- Tipas
- Diplominis darbas
- Dalykas
- Medicina
- Kaina
- €12.15
- Lygis
- Universitetas
- Įkeltas
- Sau 25, 2018
- Publikuotas
- 2016 m.
- Apimtis
- 51 psl.
Ne tai, ko ieškai?
Išbandyk mūsų paiešką tarp daugiau nei 16600 rašto darbų