Metinis sportinis rengimo ciklas, jo struktūra ir turinys
12 skaidr.
Ištrauka
Sportinio rengimo vienų metų laikotarpis, kuri sudaro tam tikras
makrociklų (paprastai - parengiamasis, varžybų ir pereinamasis periodai)
skaičius, jų santykis, sandara ir seka.
Turinys
- METINIS CIKLAS
- METINIO SPORTINIO RENGIMO CIKLO STRUKTŪRA
- METINIO SPORTINIO RENGIMO CIKLO TURINYS
- Santykinai vientisas, iš kelių mikrociklų susidedantis sporto treniruotės etapas.
- Mezociklai sudaromi tam, kad būtų galima pasiekti pakankamai reikšmingą bendrą daugelio pratybų efektą ir išvengti adaptacinių organizmo sutrikimų, persitreniravimo, pervargimo dėl didesnio organizmo fizinio ir psichinio krūvio poveikio.
- Tai kelias dienas rengiamų tam tikros paskirties ir intensyvumo pratybų serija ir poilsis tarp jų. Tai svarbus treniruotės struktūrinis vienetas, sudarantis atskirą treniruotės vyksmo fragmentą ir padedantis įgyvendinti tam tikro etapo uždavinius.
Reziumė
- Autorius
- abcpavojus
- Tipas
- Prezentacija
- Dalykas
- Sportas
- Kaina
- €1.15
- Lygis
- Universitetas
- Įkeltas
- Kov 25, 2015
- Publikuotas
- 2015 m.
- Apimtis
- 12 skaidr.
Ne tai, ko ieškai?
Išbandyk mūsų paiešką tarp daugiau nei 16600 rašto darbų
Susiję darbai
Sporto kompleksai Tarybų Sąjungoje
Sportas
Referatas
ganesas
Kipro sporto politikos analizė
Sportas
Referatas
saulutexxx
Sporto nauda mūsų gyvenime
Sportas
Rašinys
0lukas0
Ištvermės sporto šakų elito sportininkų rengimo šiuolaikinės kryptys, technologijos ir jų raidos perspektyvos
Sportas
Referatas
2011 m.
rasa13
Kūno kultūros ir sporto organizacijų kūrimasis
Sportas
Konspektas
2011 m.
rasa13
Vidinė ir išorinė studentų sporto motyvacija
Sportas
Referatas
rudze
Sportininkų traumos
Sportas
Rašinys
2020 m.
Linas02