Tinklinis

Tinklinis - sporto šaka, kur dvi komandos žaidžia aikštelėje padalintoje tinklu į dvi lygias dalis. Yra įvairių žaidimo variantų, pritaikytų specifinėms sąlygoms, siekiant universalumo ir prieinamumo kiekvienam.

Žaidimo tikslas - nukreipti kamuolį virš tinklo, kad jis nukristų varžovo aikštelėje ir neleisti kamuoliui nukristi savo aikštelėje.

Komanda turi teisę triskart paliesti kamuolį, kad galėtų grąžinti jį į varžovo aikštelę (neskaitant užtvaros lietimo). Kamuolys į žaidimą įvedamas padavimu: paduodantis žaidėjas smūgiuodamas pasiunčia jį virš tinklo į varžovo aikštelę.

Su kamuoliu žaidžiama tol, kol jis nepaliečia aikštelės, neišeina už aikštelės ribų arba komanda nepajėgia jo grąžinti į varžovo aikštelę pagal taisykles.

Žaidžiant tinklinį, komanda, laimėjusi kamuolio išžaidimą, laimi tašką (padavimas – taškas sistema). Priimančioji komanda, laimėjusi kamuolio išžaidimą, laimi tašką ir gauna teisę paduoti kamuolį, o jos žaidėjai pereina iš vienos pozicijos (zonos) į kitą laikrodžio rodyklės kryptimi.

Pirma komanda pasiekusi 25 taškus laimi setą, o pirmoji laimėjusi tris setus, laimi rungtynes. Viena komanda negali liesti kamuolio daugiau nei tris kartus, ir tai turi daryti skirtingi žaidėjai. Dažniausiai žaidžiama rankomis, tačiau taisyklės leidžia kamuolį liesti bet kuria kūno vieta.

Kadangi žaidėjai dažnai šokinėja mušdami kamuolį per tinklą, svarbiausias fizinis veiksmas yra vertikalus šuolis. Tinklinis turi daug įvairių atšakų, iš kurių populiari yra kita Olimpinė sporto šaka paplūdimio tinklinis.