Netaisyklingos sėdėsenos žala atliekant manikiūrą

Kiekvienas privalome rūpintis savo sveikata, ji kaip ir gera savijauta ar žvali nuotaika priklauso tik nuo mūsų pačių. Taisyklinga laikysena turi didelę reikšmę žmogaus išvaizdai ir savijautai, yra ugdymo kultūros požymis ir geros sveikatos atspindys. Tai įprasta kūno padėtis, kai žmogus, ypatingai neįtempdamas raumenų, sugeba tiesiai laikyti liemenį ir galvą.

Tinkamai valdomi fiziniai ergonominiai principai kelia darbo našumą ir kokybę. Nuo ilgalaikės ir netaisyklingos laikysenos dirbant kompiuteriu, kenčia visi raumenys, bet daugiausiai pažeidžiami pečių lanko bei kaklo raumenys, tiesiamųjų nugaros raumenų grupė, krūtinės ir klubiniai juosmens raumenys. Taisyklingoje padėtyje dirbant sąnariai yra išlaikomi natūralioje padėtyje ir tai yra patogi darbo poza.

Šio darbo tikslas – išsiaiškinti daromą žalą organizmui dėl netaisyklingos sėdėsenos atliekant manikiūrą ir kaip to išvengti.

Šio darbo uždaviniai:

1. Įvertinti netaisyklingos sėdėsenos priežastis;
2. Surasti darbo vietos trūkumus ir juos ištaisyti.