Bėgimo procesas

16 skaidr.

Ištrauka

Bėgimas – vienas iš žmogaus judėjimo būdų, kurio metu dirba visos pagrindinės raumenų grupės.

Bėgiojimo privalumai 1.Bėgant greičiausiai sudega riebalinis audinys. 2. Bėgimas geriausiai “pažadina” energiją. 3. Bėgiojate gryname ore.

Bėgimui būdingi pasikartojantys judesiai.


Turinys

  • Bėgimas
  • Kas būdinga
  • Bėgiojimo privalumai
  • Bėgiojimo trūkumai
  • Bėgimo technika
  • Kvėpavimas bėgiojant
  • Laikysena
  • Pėdos statymas
  • Tempas
  • Apklausa

Reziumė

Autorius
nenene
Tipas
Prezentacija
Dalykas
Sportas
Kaina
€1.15
Lygis
Universitetas
Įkeltas
Lie 25, 2018
Publikuotas
2017 m.
Apimtis
16 skaidr.

Susiję darbai

Kompetencijos raiška futbolininko ugdymo(si) procese

Sportas Referatas 2018 m. versickaa
Tyrimo tikslas – atskleisti futbolininko kompetencijos raišką ugdymo(si) procese. Tyrimo uždaviniai: 1) Atskleisti kompetencijos dėmenis. 2) Atskleisti kompetencijos dėmenų raišką futbolininko ugdymo procese....